HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。５枚初代タイガーマスク大全集奇跡の四次元プロレス19811983佐山サトル新日本。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。知のサッカー2 DVD 2枚組 コーチノート。田中信弥 「入ってしまうホバリングサービス」DVD3点セット。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。DRAGONGATE 2006 Season 1 & 2 /１６７分＆１７５分。初見良昭　DVD4枚 忍術　武術　武道　古武道　柔術　忍者 戸隠流。腰を鍛えることに特化しています。MAKING CHAMPIONS 他 テニスのDVD 10本一括。CORESWING DVD vol.7-12 セット　バラ売り可。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。新日本・全日本 外国人レスラー烈伝 Vol.2〈6枚組〉。杉本錬堂　天城流医学大全集　症状別　頭・目・口・顎編。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。恩塚亨 ディフェンスクリニック session①②。WWE プロレスDVDボックス　 Rumble Volume III。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。小波津式神経筋無痛療法DVD第二弾 THE LEGEND極意、特典DISC付き。APF モノキニ　Sサイズ　美品。バーベルは、付属していません。ゴールドシップ 写真集＆DVD 黄金の帆を揚げて